Patadas del Taekwondo

Este arte marcial Coreano tiene una de las mas grandes variedades de técnicas de pateo o patadas entre muchas artes marciales y es por eso de su fama. Además de ser el deporte oficial de Corea, ha crecido en todo el mundo. Las Patadas de Taekwondo tienen una fama de ser rápidas, efectivas y muy letales, es por eso que solo ciertas técnicas son prohibidas en competición de combate.

Cómo ejecutar las patadas básicas en Taekwondo

Para poder ejecutar las patadas básicas de Taekwondo debe de aprender bien tu postura de practica para patear o posición de combate. Debes de tener en cuenta que cada patada tiene una trayectoria unica, que cada patada tiene posición de preparación (chamber en Inglés), el chamber es como apuntas a tu objetivo antes de patear.

• Chamber patada frontal, usamos la rodilla para apuntar al blanco antes de patear.
• Chamber patada lateral, usamos el talón para apuntar al blanco antes de patear.
• Chamber patada de gancho, usamos el talón para apuntar al blanco antes de patear.
• Chamber patada posterior, usamos el codo para apuntar al blanco antes de patear.
• Chamber patada circular, usamos la rodilla para apuntar al blanco antes de patear.

Patadas básicas del Taekwondo

Existen cinco técnicas de pateo en Taekwondo que tienes que aprender y dominar para poder aprender las demás. Tienes que dominarlas para poder aprender técnicas más avanzadas.

• Patada Frontal – Ap chagi
• Patada Lateral – Yop Chagi
• Patada de Gancho – Huryeo Chagi
• Patada Posterior – Dwit Chagi
• Patada Circular – Dollyo chagi

Patadas sin desplazamiento

Esta Patadas de Taekwondo se ejecutan de una posición estatica, se ejecuta la patada y vuelves a tu posición original.

• Patada Frontal – Ap chagi
• Patada Circular – Dollyo chagi
• Patada Circular zona media – Bandal Chagi
• Patada Lateral – Yop Chagi
• Patada Posterior – Dwit Chagi
• Patada de Media Luna Hacia Adentro
• Patada de Media Luna Hacia Afuera
• Patada de Gancho – Huryeo Chagi
• Patada de Hacha – Neryo Chagi

Patadas con Salto

Estas Patadas del Taekwondo comienzan de tu posición de combate, después de ejecutar la patada tienes que volver a tu posición original. Es importante practicar el salto para después al final de este es cuando agregas tu patada.

• Patada Frontal con Salto
• Doble Patada Frontal con Salto
• Patada Lateral con Salto
• Patada Posterior con Salto
• Patada Circular con Salto
• Patada de Media Luna hacia Adentro con Salto
• Patada de Media Luna hacia Afuera con Salto
• Patada de Gancho con Salto
• Patada de Hacha con Salto

Patadas con Giro

Las patadas con Giro de Taekwondo son muy poderosas y efectivas en combate, es importante tener cuidad para no perder el control al momento de patear ya que es posible perder el equilibrio y caer. Tienes que practicar tu giro completamente y al final de este es cuando pateas. Nunca patées durante el giro, siempre al final de este.

• Patada Posterior con Giro
• Patada Lateral con Giro
• Patada de Gancho con Giro – Dwi Huryeo Chagi
• Patada de Media luna hacia afuera con Giro

Patadas con Giro y Salto

Estas son patadas avanzadas, ya que requieren del dominio de las técnicas de pateo básicas, del salto y el giro. Cuando ya dominas todos esos requerimientos anteriores es cuando los sumas y los aplicas en 1 solo movimiento. Estas patadas generan mucha potencia y es recomenable practicarlas con un saco o con algun compañero que sostenga un foco para patear. No es recomendable bloquear estas patadas, sino que salir del camino o acortarlo para que el contraincante no termine de patear.

• Patada de Gancho con Giro y Salto
• Patada Circular con Giro y Salto (Patada Tornado)

Técnicas del Taekwondo

• Posiciones del Taekwondo
• Golpes de Puño del Taekwondo
• Bloqueos del Taekwondo
• Patadas del Taekwondo
• Formas del Taekwondo

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