Ejercicios para velocidad en técnicas de karate
Existen muchos ejercicios que podríamos nombrar para mejorar la velocidad de las técnicas de Karate. La repetición es fundamental en cada técnica pero es importante recordar que es mas importante la calidad a la cantidad. Cada persona y practicante es diferente, de tal manera el avance será diferente de acuerdo al entrenamiento adecuado de cada More...
Golpe de puño Avanzando – Oi Zuki
Este es el golpe que ejecutas cuando das un paso adelante y usas tu mano principal para dar un golpe. Si das un paso adelante con un Zentukso Dachi correcto y Zuki derecho, entonces estás haciendo Oi Zuki. Es bastante More...
Golpe de puño con brazo adelantado – Kizami Zuki
Aqui veremos Kizami Zuki, su uso, aplicación y analisis paso a paso para una ejecución correcta. Este es un golpe ejecutado con el brazo principal sin moverse en absoluto, usted está en una posición de combate More...
Golpe de puño en reverso – Gyaku Zuki
El Golpe de puño en reverso es muy simple y muy potente, se puede aplicar a la sección alta, media y baja. Es un golpe común que se encuentra en katas y técnicas de defensa personal. Gyaku Zuki paso a paso Comience More...
Karate Wado-Ryu
Karate Wado-Ryu Wado-ryu es uno de los principales estilos de karate y fue fundado por Hironori Otsuka. El estilo en sí es individual en su énfasis no solo en golpear, sino en tai sabaki, cerraduras y lanzamientos More...
Karate Shotokan
Karate Shotokan Shotokan es un estilo de karate, desarrollado a partir de varias artes marciales por Gichin Funakoshi y su hijo Gigo Funakoshi. Historia del Karate Shotokan Según Shotokan Karate of America, “la More...
Karate Shito-Ryu
Karate Shito-Ryu Shito-ryu es una forma de karate que fue fundada en 1934 por Kenwa Mabuni. Una síntesis de varias diferentes escuelas de artes marciales de Okinawa, el Shito-ryu se practica principalmente en Osaka. Sistema More...
Karate Kyokushin kai
Karate Kyokushin kai Kyokushin es un estilo de lucha de pie y fue fundado en 1964 por el coreano-japonés Masutatsu Oyama. “Kyokushin” es japonés para “la verdad última”. Está arraigado More...
Karate Goju-Ryu
Karate Goju-Ryu Goju-ryu, Japonés para “estilo duro-blando”, es uno de los principales estilos tradicionales de karate de Okinawa, con una combinación de técnicas duras y suaves. Ambos principios, More...
Gedan Barai Uke – Bloqueo zona baja
Gedan Barai Uke es un bloqueo a la zona baja contra una patada frontal, patada lateral y también contra un golpe de puño. Es un movimiento que está presente en muchos Katas, técnicas de defensa personal y altamente More...
