Formas del Taekwondo: Poomsae, Taegeuk y Tul ITF Las formas del Taekwondo son secuencias organizadas de técnicas que permiten al practicante desarrollar posiciones, bloqueos, golpes, patadas, desplazamientos, equilibrio, coordinación, velocidad, potencia y control corporal. Dependiendo de la organización o estilo de Taekwondo, estas formas pueden recibir nombres como Poomsae, Tul, Teul, Hyung o Hyeong. Cuando…
Patadas del Taekwondo: nombres, técnicas y cómo ejecutarlas Las patadas del Taekwondo son uno de los elementos que más caracterizan a este arte marcial coreano. El Taekwondo utiliza una amplia variedad de patadas frontales, circulares, laterales, descendentes, hacia atrás, con giro y con salto que pueden aplicarse en entrenamiento técnico, Poomsae, combate y otras áreas…
Bloqueos del Taekwondo: tipos, nombres en coreano y técnicas paso a paso Los bloqueos del Taekwondo, conocidos en coreano como Makgi (막기), son técnicas defensivas que permiten interceptar, desviar o controlar los ataques de un adversario. Constituyen una parte fundamental del entrenamiento de este arte marcial y se utilizan en los ejercicios básicos, las formas…
Golpes de Puño del Taekwondo: tipos, nombres y técnicas paso a paso Los golpes de puño del Taekwondo, conocidos en coreano como Jireugi (지르기), son técnicas ofensivas que utilizan el puño para atacar diferentes zonas del cuerpo. Aunque el Taekwondo es reconocido mundialmente por sus patadas, los golpes de puño también constituyen una parte fundamental…
Posiciones del Taekwondo: nombres, tipos y cómo ejecutarlas correctamente Las posiciones del Taekwondo, conocidas generalmente como Seogi (서기), constituyen la base sobre la que ejecutamos prácticamente todas las técnicas de este arte marcial. Una buena posición nos proporciona equilibrio, estabilidad y movilidad para bloquear, golpear, patear o cambiar rápidamente de dirección. Aunque muchas veces prestamos…
Patada de Gancho en Taekwondo En coreano, huryeo chagi (후려 차기) o golcho chagi. La patada de gancho golpea con el talón desde un lado. Se ejecuta de forma similar a una patada lateral. Sin embargo, la patada se dirige intencionalmente ligeramente desviado en la dirección de los dedos del pie que patea. En extensión…
La Patada Circular en Taekwondo Esta es una técnica que podemos encontrar en muchas artes marciales bajo nombres diferentes. Es una de las primeras patadas que se le enseña a un cinturon blanco ya que es una técnica lineal natural que es fácil de aprender. No porque sea una técnica simple y básica significa que…
La Patada Lateral en Taekwondo Es una patada lateral que inicia de la posición de combate. Se eleva la pierna posterior hacia adelante con la rodilla flexionada a la altura del pecho, simultáneamente se gira cadera y tronco 180 grados de la línea de ataque y el pie de base gira 180 grados, quedando el…