Kenpo Karate

Posiciones del Kenpo Karate

Estas son las posiciones que encontrarás en el Kenpo Karate, independientemente del estilo o la escuela, estos conceptos básicos son los mismos. Todos ellos se encuentran y se requieren para la correcta ejecución de las Formas Kenpo, sin importar en qué rango se encuentren; aún necesita hacerlas correctamente y saber dónde usarlas. Las primeras cuatro posturas se usan principalmente en el entrenamiento, pero también se encuentran en todas las formas y técnicas.

Cosas a considerar en posiciones adecuadas:

  • Tu espalda tiene que ser recta.
  • Siempre estás mirando hacia adelante.
  • Si no te sientes cómodo con la postura, entonces lo estás haciendo mal.
  • Cuando te desplazas tu altura tiene que ser siempre la misma.

Posiciones del Kenpo Karate

  • Posición de Atención
  • Posición del Jinete
  • Posición Neutral
  • Posición Adelantada
  • Posición en Reverso
  • Posición de una pierna
  • Posición del gato en 45 grados
  • Posición del gato en 90 grados
  • Posición del gato en Reverso
  • Posición Frontal Cruzada
  • Posición Posterior Cruzada
  • Posición de rodilla Abierta
  • Posición de Rodilla Cerrada
  • Posición Concava
  • Posición de arco posterior
  • Posición Cruzada Rotánte

Recomendaciones

  • Núnca abras tus piernas demasiado
  • No bajes tu altura demasiado
  • Las posiciones en Kenpo no son bajas
  • Si sientes que tienes molestias en alguna posición es porque algo estas haciendo mal

 

Técnicas del Kenpo Karate

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