Bloqueos del Kenpo Karate

Los bloqueos los encontrarás en técnicas de Defensa Peresonal, formas y sets.

• Bloqueo Interno Zona Media
• Bloqueo Vertical Exterior
• Bloqueo Ascendente
• Bloqueo Descendente
• Bloqueo Extendido Externo – Outward Extended Block
• Bloqueo de palma hacia abajo – Push down
• Bloqueo de la grulla
• Bloqueo Vertical Externo con Antebrazo
• Bloqueo Cruzado
• Bloqueo Universal

Recomendaciones

Uno de los errores más comunes al ejecutar bloqueos es extender los brazos en exceso, dejando el centro abierto para su oponente. Tus bloqueos deben ser:

• Fuerte para poder detener una patada o un puñetazo en el primer intento.
• Lo suficientemente rápido para proteger tus puntos débiles.
• Coordinado con una técnica de seguimiento, no solo bloquee y no haga nada, haga algo de inmediato.
• Asegúrese de que su bloqueo se ejecute correctamente para no lastimarse los dedos, la muñeca o los codos mientras lo hace.
• Tenga en cuenta que un bloqueo también se considera como un golpe. Si desea deshabilitar el brazo de alguien, puede hacerlo desarrollando una ejecución adecuada y aplicando la cantidad correcta de energía. Un objetivo sería el bíceps, otro sería la muñeca; En las piernas consideramos el tobillo y la rodilla.
• Tu postura es clave cuando estás bloqueando. Necesitas tener una postura fuerte, tu espalda debe estar recta para que tu peso esté bien distribuido. Una postura firme le dará equilibrio y la oportunidad de tener éxito en su técnica.

Técnicas del Kenpo Karate

• Posiciones del Kenpo Karate
• Bloqueos del Kenpo Karate
• Golpes del Kenpo Karate
• Golpes de Puño del Kenpo Karate
• Patadas del Kenpo Karate
• Chequeos del Kenpo Karate
• Desplazamientos del Kenpo Karate
• Técnicas con dedos del Kenpo Karate
• Sets del Kenpo Karate
• Formas del Kenpo Karate
• Técnicas de Defensa Personal del Kenpo Karate

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