Shuto Uchi

Shuto Uchi es el golpe con el canto de la mano, exiten dos tipos uno interno y uno externo. Este se aplica al cuello principalmente, es un golpe que encontraremos en muchos Katas y por supuesto lo encontraremos en técnicas de defensa personal.

Shuto Uchi Paso a Paso

Shuto Uchi Interno

• Comenzamos en un Kiba Dachi
• Pon tu mano derecha al lado de tu oreja izquierda mientras que tu mano izquierda esta en frente de forma horizontal
• Ahora lanza tu golpe con el canto de la mano derecha a la altura del cuello mientras tu otra mano es empuñada al lado de tu cadera
• Realiza el mismo golpe con el lado contrario

Shuto Uchi Externo

• Comenzamos en un Kiba Dachi
• Para empuñar extiende tu mano izquierda al frente de forma horizontal mientras que tu mano derecha esta al lado de tu oreja
• Ahora lanza tu golpe con el canto de la mano con tu mano derecha mientras tu mano izquierda se va a tu cintura empuñada
• Realiza el mismo golpe con el lado contrario

Recomendaciones

• Todos los dedos debe de estar juntos en todo momento al golpear.
• Nunca inclinarse al momento de golpear.
• Es importante ejecutar este golpe en una posición bien hecha y con una buena distribución del peso de esta.

Técnicas del Karate

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