Shotei Osae en Karate

Shotei Osae es un bloqueo descendente con la palma de la mano a la zona media. Es un bloqueo que sirve efectivamente para golpes de puño directos. También se puede usar en Kumite pero es importante el poder contraatacar de inmediato, ya que el contraincante puede seguir atacando con otro golpe.

Shotei Osae paso a paso

• Para entrenamiento podemos comenzar en posición de combate con la pierna derecha atrás.
• Vamos a bloquear un golpe de puño directo a la zona media.
• De la posición de combate pasamos a una posición Neko Ashi Dachi mientras bloqueamos con la mano izquierda.

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