Set de patadas 1 en Kenpo Karate – Set de pateo 1
Set de patadas 1
En este set de patadas encontramos 4 técnicas de pateo las cuales van cambiando con el desplazamiento y que son ejecutados on ambas piernas. En este set realizamos 16 patadas en total las que están divididas en 4 patadas, formamos un cuadrado.
Set de patadas 1 Paso a Paso
Primera parte:
1-Patada frontal derecha avanzando o con un Step through.
2-Patada lateral derecha con un cruce frontal o Front Cross Over.
3-Patada circular derecha con paso arrastre o Drag Step.
4-Pata posterior izquierda con giro o Spin(izquierda)
Segunda Parte:
1-patada lateral (derecha) Step thru (paso a traves de)
2-patada frontal (derecha) Drag step (paso arrastre)
3-patada circular (derecha) Drag step (paso arrastre)
4-patada posterior (derecha) Drag step (paso arrastre)
Tercera Parte:
1-patada posterior (izquierda) Spinning rear (giro posterior)
2-patada circular (izquierda) Drag step (paso arrastre)
3-patada frontal (izquierda) Drag step (paso arrastre)
4-patada lateral (izquierda) Drag step (paso arrastre)
Cuarta Parte:
1-patada circular (derecha) Step thru (paso a traves de)
2-patada posterior (izquierda) Spinning rear (giro posterior)
3-patada frontal (derecha) Step thru (paso a traves de)
4-patada lateral (izquierda) Step thru (paso a traves de)
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