Published On: Dom, Jul 26th, 2020

Posición en Reverso en Kenpo Karate

Posición en Reverso

Posición en Reverso

La posición en reverso es usada en muchas de las defensas personales intermedias y avanzadas del Kenpo Karate, también presente en el set de posiciones y en formas intermedias y avanzadas.

La posición en reverso es parte de los requerimientos del cinturon naranjo y es requerido constantemente en todos los grados intermedios y avanzados.

Esta posición también se usa para barrer, desequilibriar al contraincante cancelando su altura. Se puede cancelar la altura del contraincante entrando con esta posición haciendo que la pierna entre y haga presión contra la rodilla.

Posición en Reverso Paso a Paso

  • Comenzar en posición de atención y mira sobre el hombro izquierdo
  • Dar paso en retroceso con la pierna izquierda mientras tu mano izquierda protege tu zona baja y la mano derecha protege tu cara.
  • Vuelve a tu posición de incio y repetir en lado contrario.

Recomendaciones

  • Siempre mantener la espalda recta.
  • Siempre proteger puntos vitales, la cara y la zona baja.
  • No abrir demasiado las piernas, ya que en Kenpo no usamos posiciones tan bajas.

Requerimientos en Kenpo Karate

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About the Author

- Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.