Published On: Sáb, Feb 13th, 2021

Patada Lateral con paso cruzado – Yoko Geri

Patada Lateral con paso cruzado

Esta es una variante de la patada lateral o Yoko Geri en Karate. Es una patada muy efectiva si es aplicada en el momento correcto, se puede usar en técnicas de defensa personal y por supuesto en Kumite. Para realizar esta patada correctamente es importante cumplir con ciertos requisitos:

  • Conocer y ejecutar correctamente la patada Yoko Geri
  • Conocer y ejecutar correctamente Kake Dachi
  • Tener una elasticidad suficiente para patear en el blanco deseado.

Patada Lateral con paso cruzado Paso a Paso

  • Comenzamos desde la posición de combate
  • Nos acercamos cruzando en un Kake Dachi
  • Tu pie posterior cruza avanzando por detrás del pierna adelantada
  • Levanta ahora tu pierna adelantada
  • Ahora patea con tu Yoko Geri alineandotu hombro, codo, cadera, rodilla y tobillo

Recomendaciones

  • Siempre mantener tu guardia arriba con este tipo de patadas
  • En Defensa Personal después de ejecutar esta patada tienes que estar alerto de tu alrededor, ya que un asaltante casi nunca anda solo
  • En Kumite, procura de continuar con una segunda técnica para asegurar que los jueces cuenten tu punto al conectar
  • No intentes patear mas alto de lo que puedes

Requerimientos del Karate

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About the Author

- Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.