Published On: Dom, Feb 14th, 2021

Patada Circular con paso junto – Mawashi Geri

Patada Circular con paso junto

Patada Circular con paso junto

Esta patada circula con paso junto es una variante de la patada Mawashi Geri en Karate. Es una patada que usa un deplazamiento para acercarse al contraincante y estar mas cerca del blanco. Permite patear rápido entrándo y saliendo, muy efectiva en Kumite de punto.

También es posible usarla en Defensa Personal para patear la zona baja, patear el estómago, cuello y por supuesto la cara.

Para aumentar la potencia en esta patada solo agrégale la cadera al momento de patear, al hacer esto tendrás también más alcance y por supuesto mas fuerza.

Patada Circular paso junto Paso a Paso

  • Comenzamos en posición de combate
  • Con un pequeño salto leve tu pie posterior se planta al lado de tu pie adelantado
  • En este momento cambias tu peso a la pierna posterior y levantas tu rodilla de tu pierna adelantada
  • Tu rodilla apunta a tu blanco y estiras la pierna para patear
  • Después de patear puedes bajar tu pie o volver a tu posición inicial de combate

Recomendaciones

  • Mantén tu guardia arriba siempre
  • No intentes patear mas alto de lo que realmente puedes
  • Está preparado para continuar con otra técnica después de tu patada

¿Cómo puedo bloquear esta patada?

La mejor recomendación es moverte en el cuadrilatero ya que que un contraincante que no se mueve mucho es muy fácil para golpear. Otra opción para bloquear esta patada es acercarse al contraincante cuando veas que su desplazamiento lo haga acercarse para levantar su pierna, en ese momento te acercas y no podrá terminar su patada ya que perderá el equilibrio.

Requerimientos del Karate

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About the Author

- Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.