Kosa Dachi en Karate
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Kosa Dachi es una posición cruzada donde el pie adelantado está alineado y tiene un 80% del peso del cuerpo, mientras que el otro pie descansa en el metatarso con el otro 20% de peso del cuerpo.
Esta posición la podemos encontrar en Katas, también puede ser usada en técnicas de defensa personal dependiendo del ataque. No tendría uso alguno en Kumite, ya que una posición cruzada de este tipo no nos permite desplazarnos rápidamente de un lado a otro.
Kosa Dachi vista lateral
Recomendaciones
- Siempre mantener la espalda recta y nunca inclinarse hacia adelante.
- Flextar las rodillas para optimizar la posición, pero nunca tan bajo.
Técnicas del Karate
- Posiciones del Karate
- Bloqueos del Karate
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