Published On: Mar, Oct 20th, 2020

Kata Heian Nidan

Kata Heian Nidan

Kata Heian Nidan

Heian Nidan es un kata excelente para comprender los métodos de bloqueo y golpe simultáneos. Intenta relajarte y fluir a través de estas complicadas combinaciones, un error común que cometen los karatekas es que se tensan al practicar, entonces el kata se vuelve muy robótico.

Heian Nidan tiene 26 movimientos, este Kata usa el mismo patrón de piso que Taikyouku Shodan y Heian Shodan.

La palabra Heian es una combinación de Heiwan que significa “Paz” y Antei que significa “Calma”. Por esta razón, el significado del Kata significa “Mente pacífica”. El nombre sugiere que el estudiante que ha dominado las cinco formas de Heian puede confiar en su capacidad para defenderse y, por lo tanto, podría adoptar un estado de “mente pacífica”. Las versiones originales de los Katas se llamaron Pinan y fueron creadas por el Maestro Itosu a principios del siglo XX. El Maestro Funakoshi, durante la creación del estilo Shotokan, cambió los nombres de los Katas por razones que explica en su libro Karate-Do Kyohan.

Técnicas en Heian Nidan

Estas son las técnicas que encontrarás en este Kata:

Recomendaciones

  • Siempre mirar antes de girar y moverse
  • Mantener la espalda recta y nunca inclinarse
  • Mantener la misma altura en todo el Kata de principio a fin

Requerimientos del Karate

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About the Author

- Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.