Karate Shotokan

Shotokan es un estilo de karate, desarrollado a partir de varias artes marciales por Gichin Funakoshi y su hijo Gigo Funakoshi.

Historia del Karate Shotokan

Según Shotokan Karate of America, “la historia del Karate se remonta unos 1400 años atrás, a Daruma, fundador del budismo zen en la India occidental. Se dice que Daruma introdujo el budismo en China, incorporando métodos de enseñanza espiritual y física que eran tan exigentes que muchos de sus discípulos caerían agotados. Para darles mayor fuerza y resistencia, desarrolló un sistema de entrenamiento más progresivo, que registró en un libro, Ekkin-Kyo, que puede considerarse el primer libro sobre karate de todos los tiempos.

El entrenamiento físico, fuertemente imbuido de los principios filosóficos de Daruma, se enseñó en el Templo Shaolin en el año 500 d. C. El kung-fu Shaolin (Shorin), del norte de China, se caracterizó por movimientos muy coloridos, rápidos y dinámicos; La escuela Shokei del sur de China era conocida por sus técnicas más poderosas y sobrias. Estos dos tipos de estilos llegaron a Okinawa y tuvieron su influencia en el método de lucha original de Okinawa, llamado Okinawa-te (mano de Okinawa) o simplemente te. La prohibición de las armas en Okinawa durante dos largos períodos en su historia también es en parte responsable del alto grado de desarrollo de técnicas de combate desarmadas en la isla.

En resumen, el karate en Okinawa se desarrolló a partir de la síntesis de dos técnicas de lucha. El primero, utilizado por los habitantes de Okinawa, era muy simple pero terriblemente efectivo y, sobre todo, muy cercano a la realidad, ya que se utilizó durante muchos siglos en el combate real. El segundo, mucho más elaborado e impregnado de enseñanzas filosóficas, fue producto de la antigua cultura de China. Estos dos orígenes explican el doble carácter del Karate: extremadamente violento y eficiente, pero al mismo tiempo una disciplina y filosofía estrictas y austeras con un énfasis no violento.

“El maestro Gichin Funakoshi fue el primer experto en introducir el karate-do en Japón continental, en 1916. Una de las pocas personas que se iniciaron en los principales métodos de karate de Okinawa, el maestro Funakoshi enseñó una síntesis de los estilos de Okinawa, como un total disciplina. Este método se hizo conocido como Shotokan (literalmente “Casa de Shoto”, el seudónimo de Funakoshi)

Sistema de grados en Karate Shotokan

• Cinturón Blanco – Taikioku Shodan
• Cinturón Amarillo– Heian Shodan
• Cinturón Naranjo– Heian Nidan
• Cinturón Verde– Heian Sandan
• Cinturón  Azúl 5 kyu – Heian Yondan
• Cinturón  Azúl 4 Kyu – Heian Godan
• Cinturón  Café 3 kyu – Tekki Shodan
• Cinturón Café 2 kyu – Katas para elegir Kanku Dai y Bassai Dai
• Cinturón Café 1 kyu – Katas para elegir Kanku Dai, Bassai Dai, Empi, Jion
• Cinturón  Negro 1 Dan Shodan
• Cinturón  Negro 2 Dan – Nidan
• Cinturón  Negro 3 Dan– Sandan
• Cinturón  Negro 4 Dan– Yondan
• Cinturón  Negro 5 Dan– Godan
• Cinturón  Negro 6 Dan – Rokudan
• Cinturón  Negro 7 Dan – Shichidan
• Cinturón  Negro 8 Dan – Hachidan
• Cinturón  Negro 9 Dan – Kudan
• Cinturón  Negro 10 Dan– Judan

Técnicas del Karate

• Posiciones del Karate
• Bloqueos del Karate
• Golpes de Puño del Karate
• Golpes del Karate
• Patadas del Karate
• Katas del Karate
• Terminología del Karate

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