Published On: Sáb, Nov 30th, 2019

Hachiji Dachi – Posición Natural

Hachiji Dachi o Posición Natural es aquella que usamos al comenzar cada Kata y otros ejercicios formales. En ocaciones esta posición es llamada “yoi”.

El Uso del Hachiji Dachi

En esta posición el cuerpo debe de estar bien alineado, esto muestra que tienes buen espiritu y estas en estado alerta. Esta es una posición neutral ya que no estas ni defendiendo ni atacando. Tus pies deben de estar separados entre si a la altura de tu cadera. Tus manos pueden estar empuñadas o con la palma al lado de tu cadera, también depende de la escuela y lineaje basado en la exigencia de esta posición en su curriculum.

Hachiji Dachi Paso a Paso

  • Si estas haciendo una técnica o una forma inicias con esta posición, en algunos estilos o lineages de Karate es aqui cuando mencionas el nombre del Kata, para después comenzarla.
  • Después de tu ultima técnica o movimiento lentamente te posicionas en Hachiji Dachi mientras expiras para concluir tu Kata y asi después saludar para cerrar, esperar intrucción o comenzar a salir del Tatami si estás en competición.

Recomendaciones

  • Mantén tu espalda recta.
  • Tu vista en frente
  • Tus pies y manos sin moverse, asi muestras respeto y disciplina
  • No hables a menos que tu sensei te haga una pregunta estando en esta posición

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About the Author

- Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.