Forma 5

La forma 5 en muchas ocaciones es llamada la forma Fulcrum  porque está formada por ténicas de defensa personal donde el atacante es llevado al suelo.

La Forma 5 es el estudio de las cinco barridos o Takedowns realizadas en lados opuestos y en direcciones inversas. En esta forma en cada técnica, llevas a los atacantes al suelo de alguna manera. Al igual que en la Forma 4, muchos de los ataques provienen de un lado o detrás de ti. Aunque, en el caso de esta forma, eso es parte de cómo funcionan algunas de las técnicas, mientras que en la Forma 4, estábamos atrapados en malas posiciones.

Esta es la lista de técnicas de las defensas personales presentes en esta forma, estas se hacen en ambos lados:

• Destructive Fans
• Dance of Death
• Leap of Death
• Backbreaker
• Hopping Crane
• Sleeper
• Brushing the Storm
• Falling Falcon
• Circling the Horizon
• Leaping Crane

Recomendaciones

• Tienes que conocer todas las técnicas de defensa personal de esta forma para que puedas hacerla correctamente.
• Mantén la misma velocidad a lo largo de la forma, no aceleres ni te desaceleres.

Técnicas del Kenpo Karate

• Posiciones del Kenpo Karate
• Bloqueos del Kenpo Karate
• Golpes del Kenpo Karate
• Patadas del Kenpo Karate
• Chequeos del Kenpo Karate
• Desplazamientos del Kenpo Karate
• Técnicas con dedos del Kenpo Karate

Siguenos en las Redes Sociales
→ Subscríbete a nuestro canal en YouTube aquí
→ Dános un Me Gusta en Facebook aquí