Forma 4 en Kenpo Karate

Forma 4

Table of Contents

Associate Master Rick Jeffcoat, 8th Degree Black realiza Forma 4, que es parte de los requisitos del cinturón marrón en el Kenpo Karate estadounidense.

AM Rick Jeffcoat participó como ayudante del GM Larry Tatum en su serie de videos de técnicas de defensa personal de cinturon amarillo a cinturon negro.

En esta forma, encontrarás técnicas complejas de defensa personal y sus ejecuciones en ambos lados. Si miras el Patrón Universal, podemos decir que harás movimientos en + en x cuando te estes desplazándo y además de muchos movimientos circulares. Esta forma es realmente hermosa y es a menudo destacada en muchos torneos. Esta es una de las formas más largas y la mayoría de las técnicas se realizan fuera del brazo del atacante e incluso detrás. También encontrará aislamientos en esta forma, que son movimientos individuales.

Técnicas de la Forma 4

Isolation
Protecting Fans
Darting Leaves
Unfurling Crane
Destructive Kneel
Flashing Wings
Gathering Clouds
Circles of Protection
Dance of Darkness
Thundering Hammers
Unwinding Pendulum
Reversing Circles
Snaking Talon
Circling Fans
Circling Windmills
Defensive Cross
Bowing to Buddha
Prance of the tiger
Shield and Mace
Five Swords
Twirling Hammers

Recomendaciones de la Forma 4

Mira tus ángulos y cómo pivoteas en tus posturas.
Mantenga todas sus posturas a la misma longitud y altura.
Haga su forma imaginando que su atacánte tiene su misma altura y que usted lo esta viendo en frente suyo.
Uno de los errores mas comunes en esta forma es cuando los movimientos son exajerados como si se estuvieran ejecutándo estas técnicas de defensa personal ante una persona de 2 a 3 metros de altura.

Técnicas del Kenpo Karate

Siguenos en las Redes Sociales

Post Views: 2,252

About the Author

peterasoto - Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.

Forma 4 en Kenpo Karate