Published On: Lun, Jun 1st, 2020

Parada Externa en Kenpo Karate

Parada Externa

La parada externa también es conocida como chequeo externo. Este es un movimiento corto que usamos para parar un ataque el cual nos permite tomar y movernos alrededor del atacante. Este es un movimiento que encontarmos en formas, sets y en mucha de las defensas personales de todos los grados.

Parada Externa paso a paso

  • Puedes comenzar en posición neutral o en posición del jinete
  • Con tu mano derecha realizas un circulo que pasa por el centro y termina al frente de tu hombro
  • Con tu muñeca haces un pequeño arco con tus dedos juntos
  • Realizar el mismo movimiento con el brazo contrario

Recomendaciones

  • Tu parada no puede ser ejecutada mas allá de los límites de tu cuerpo
  • Debes de formar un pequeño ángulo entre la muñeca y los dedos para evitar que suba el brazo o mano del atacante
  • Siempre la espalda recta con cada movimiento

Requerimientos en Kenpo Karate

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About the Author

- Cinturón Negro en Karate, profesor de Inglés y Español en la Universidad Nacional de San Diego, California. Profesor Becado Fulbright.