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La Posición Neutral es la postura de combate básica de Kenpo. Esta posición es unica ya que es la que los Kenpoistas usan la mayoría del tiempo cuando están realizándo técnicas de defensa personal, e incluso cuando hacen técnicas...
La Apertura Completa Posible La flexibilidad siempre ha sido necesaria en las Artes Marciales, cada artista marcial que gusta de las técnicas de pateo necesita instruirse y leer esta guía. Los siguientes ejercicios si funcionan y también dependen de que...
La Posición Adelantada en Kenpo Karate está presente en muchas formas y sets, pero también la podemos encontrar en algunas técnicas de defensa personal. Es una posición fuerte y estable que permite frenar y aplicar un ataque con óptimos...
El codazo descendente es uno de los golpes más importantes y efectivos en el Kenpo Karate, una técnica de artes marciales que se enfoca en la defensa personal. Este golpe consiste en un movimiento de codo descendente que se utiliza...
El calentamiento es esencial para cualquier actividad física, no solo para Karate. Sería mejor si hicieras calentamiento para aumentar tu temperatura corporal y muscular, te preparará mentalmente para tu sesión de entrenamiento, te ayudará a reducir el riesgo de...
Chequeándo la tormenta – Checking the storm   Chequeándo la tormenta es la séptima técnica necesaria para obtener su cinturón amarillo en el Kenpo americano de Ed Parker. Chequeándo la tormenta es una defensa contra un ataque de bastón hacia la...
La Apertura 180 en semanas Cómo lograr apertura de 180 en semanas su es posible con una rutina de entrenamiento y paciencia. La flexibilidad siempre ha sido necesaria en las Artes Marciales, cada artista marcial que gusta de las técnicas...
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